Smart браслет jawbone up 24 отзывы. Обзор Jawbone UP24 – фитнес браслета от FitBits. Приложение Jawbone UP2

Jawbone UP24 – это фитнес-браслет, так называемый умный браслет, который отслеживает физическую активность, сон и калорийность питания своего владельца.

В комплект поставки входит браслет и короткий кабель-зарядка через USB к разъему 2,5мм.

Дизайн браслета простой и лаконичный. Гаджет выполнен из пластика, а именно гипоаллергенного термопластичного полиуретана и имеет одну кнопку на торце. Внутренняя поверхность браслета гладкая, а внешняя с ребристою структурой. Он легко гнется, но этим не стоит злоупотреблять. Браслет представлен в четырех цветах (черный, оранжевый, розовый, салатовый) и трех размерах (S, L, M), что позволяет каждому подобрать оптимальный вариант.

У Jawbone UP24 несъёмный аккумулятор, который после зарядки 1 час 20 минут позволяет браслету непрерывно работать семь дней. Гаджет имеет поддержку следующих мобильных устройств: iPhone 4s, iPod Touch 5-го поколения, iPad 3-го поколения, iPad mini, а также их более поздние модели.

Существенное преимущество Jawbone UP24 в беспроводной синхронизации со смартфоном через протокол Bluetooth 4.0 Low Energy. Для использования всех функций браслета необходимо скачать на смартфон мобильное приложение, тем самым создать некую систему. Как только вы запустите приложение, то обмен данными с браслета на смартфон будет происходить автоматически.

Браслет имеет защиту от брызг воды, но принимать с ним душ, ванную, а также плавать не рекомендуется.

Jawbone UP24 предназначен для людей стремящихся вести активный способ жизни и желающих повысить ее комфортность.

Умный браслет снабжен секундомером и акселерометром. Он постоянно контролирует время активности, сон и питание своего носителя.

Браслет снабжен умным будильником. Вы выставляете время пробуждения и диапазон звонка (например, 20 минут), а браслет определяет легкую фазу сна в установленном диапазоне и будит тихой вибрацией. В результате вы просыпаетесь легко в хорошем настроении и чувствуете себя бодрыми и отдохнувшими. Если у вас утром крепкий сон звонок будильника можно продублировать, тем самым расширить диапазон пробуждения.

Jawbone UP24 предлагает своим пользователям следующие возможности:

1. Система предлагает вам на выбор в зависимости от вашего возраста и прочих характеристик цель дня, которую необходимо достичь за одни сутки. Цели делятся на две категории – активность и сон. Вы можете выбрать количество шагов, которые необходимо пройти, или сколько нужно проехать на велосипеде или другая активность в зависимости от возможностей и желания. Вы выбираете количество времени для сна, при желании выделяете дневной сон.
2. Приложение поддерживает вас на пути к достижению выбранной цели. Так, в любой момент вам будет предоставлена информация, сколько вы уже сделали для достижения цели и одновременно мотивационные подсказки. Вы можете устанавливать нужные напоминания. Например: время тренировки, приема воды, пищи, лекарства, или необходимость стать и пройтись при сидячей работе.
3. Перед тем как лечь спать необходимо, нажать на копку браслета, тем самым оповестить систему о сне. Если вы забыли это сделать приложение, анализируя состояние организма, поможет переключиться браслету в режим сна самостоятельно.
4. Приложение позволяет вам вести журнал активности и просматривать свои результаты на смартфоне в виде диаграмм за разные временные промежутки. Вы можете анализировать количество проделанных шагов, тренировок, употребляемой пищи, часов сна и его качество (глубокие и легкие фазы сна).
5. Если вам присущ дух соперничества, то вы можете подключать своих друзей. Тогда в основной ленте выводится вся ваша активность и активность ваших друзей. Если вы не желаете делиться подобной информацией, то на свои перемещения можно повесить «замок».

Таким образом, Jawbone UP24 привнесет в вашу повседневную жизнь элемент игры. Легкой вибрацией напомнит о выбранной цели пройти определенное количество шагов и поможет отлучиться от монитора компьютера на небольшую прогулку пусть даже офисом. Той же легкой вибрацией напомнит, что пора кушать, пора выпить воду, принять лекарства. Вы сможете спланировать и главное придерживаться распорядка дня без ведения всевозможных дневников. Анализ ваших результатов поможет увидеть и устранить проблемные моменты и мотивировать на большее.

Ваша жизнь с Jawbone UP24 станет более комфортной. Но нужно отдавать себе отчет, что подобный гаджет не может за вас бегать по утрам, он только напомнит, что наступило время пробежки.

Jawbone UP24 станет для вас надежным помощником на пути к хорошей физической форме и будет ненавязчивым компаньоном для ее поддержания. В отличие от фитнес-браслетов других производителей Jawbone UP24 не имеет экрана и выглядит, как привлекательный аксессуар, подходящий к одежде разных стилей.

Пока большая часть производителей лишь выходит на рынок умных браслетов, компания Jawbone уже успела выпустить третье поколение своего устройства из этой популярной ныне категории. Новая версия браслета получила название Jawbone UP24. Многие пользователи считают, что благодаря своему опыту в разработке подобных устройств у компании должен получиться гаджет, который оставит конкурентов далеко позади и станет своеобразным эталоном среди умных браслетов. Так ли это – попробуем разобраться вместе.

Дизайн и особенности конструкции

Если говорить о внешнем облике Jawbone UP24, то на первый взгляд браслет третьего поколения сложно отличить от, скажем, второго. Если же посмотреть более внимательно, то новинку выдает измененный рисунок на корпусе устройства.

На самом деле отличий куда больше. Так, Jawbone UP24 стал немного тоньше, чем браслет второго поколения. Причина такого «похудания» кроется в использовании более тонкого штекера – теперь это 2.5 мм, а не 3.5 мм штекер.

Также подверглась изменению и единственная механическая кнопка, с помощью которой управляется этот браслет. В новой версии она тоже стала чуть меньше.

Если же смотреть на новую версию браслета в общем, то его внешний вид практически не изменился. И это несколько расстраивает. Многие потенциальные покупатели надеялись на то, что третье поколение этого браслета получит новый облик, ведь трижды эксплуатировать один и тот же стиль не позволяют себе даже намного более именитые компании.

Кстати, старый дизайн Jawbone UP24 означает, что скорее всего никуда не исчезла проблема с неожиданным выходом устройства из строя. Причем поломка зачастую происходит даже до конца гарантийного срока. Вполне возможно, что новинка унаследовала эту особенность вместе со старой конструкцией.

Раз уж разговор зашел о конструкции браслета, то стоит уделить ей немного больше внимания. Как и прежде, основой устройства является гнутый лист качественной рессорной стали. На нем располагается вся необходимая для работы Jawbone UP24 электроника, закрытая сверху гипоаллергенной резиной.

Отметим, что такая конструкция имеет весьма ограниченную степень сгибания. Именно в этом по словам представителей компании-производителя и заключается причина частых поломок устройства – пользователи просто неправильно надевают его и снимают. Jawbone даже создала специальный видео-ролик, в котором показано, как нужно это делать правильно.

Конечно, есть вероятность, что точное следование этой видео-инструкции сведет вероятность поломки браслета практически к нулю, но конструкцию, в которой имеется такой инженерный просчет вряд ли можно назвать удачной. Правда в Jawbone UP24 есть встроенный Bluetooth-модуль для синхронизации, так что новый браслет уже не надо снимать так часто, как прежде.

Устойчивость к износу

Почти весь корпус нового Jawbone UP24 покрыт специальной гипоаллергенной резиной, которая может быть как черного, так и оранжевого цветов. Материал этот не только приятен на ощупь, но и не вызывает раздражения кожи при использовании.

Правда у него все же имеется один небольшой недостаток – при соприкосновении браслета с одеждой или другими частями тела его поверхность быстро затирается. К счастью, на внешний вид Jawbone UP24 это практически не влияет.

Как и его предшественники, новое поколение умного браслета от Jawbone не боится воды – его можно спокойно погружать в воду на глубину до 1 метра на срок до 30 минут. Но при этом производитель не рекомендует использовать Jawbone UP24 при плаванье, хотя для похода в душ снимать его все же не обязательно.

Эксплуатация

Если следовать видео-инструкции, о которой речь шла выше, то Jawbone UP24 надевается на руку практически без проблем. Правда на самой руке он фиксируется несколько хуже, нежели тот же Fitbit Force. Но это особенность конструкции данного браслета, как и его повышенная «цепкость» за одежду.

Новое поколение браслета от Jawbone как и прежде существует в трех размерах. Выбор того или иного варианта зависит от размера запястья владельца, а определить его можно с помощью соответствующей инструкции, которая есть на сайте производителя. Если размер был выбран правильно, то Jawbone UP24 при носке не вызывает негативных ощущений и не давит на руку.

Что касается управления браслетом, то для этого можно использовать как кнопку на самом устройстве, так и специальное приложение для смартфона. В первом случае необходимо нажимать на клавишу в разной последовательности.

Синхронизация

В настоящее время Jawbone UP24 поддерживает синхронизацию лишь с iPhone, причем подключается браслет к нему с помощью Bluetooth 4.0.

К сожалению, тут тоже не обошлось без проблем. Несмотря на то, что Bluetooth 4.0 успешно используется многими устройствами, Jawbone UP24 хорошо работает с ним эпизодически. Специальное приложение обнаруживает браслет не всегда с первого раза, из-за чего Jawbone UP24 приходится включать и выключать. Есть вероятность, что корни проблемы кроются в самом приложении и все будет исправлено в очередном обновлении.

Чтобы подзарядить Jawbone UP24, необходимо воспользоваться специальным переходником 2.5 мм – USB. При этом синхронизации при подключении браслета к ПК не происходит.

Сон

В третье поколение браслета от Jawbone встроен акселерометр, благодаря которому устройство может следить за качеством сна пользователя. Браслет определяет момент, когда он засыпает и насколько глубоко он спит и на основе этих сведений вычисляет фазы сна.

На основе полученных данных строится работа умного будильника. В теории он срабатывает тогда, когда пользователь находится в наименее глубокой фазе сна. В результате, проснуться при такой побудке намного проще.

Технически это реализовано следующим образом: владелец Jawbone UP24 устанавливает будильник на необходимое время, а также указывает диапазон, в котором его необходимо разбудить (например, 10 или 30 минут).

Браслет для здорового образа жизни

Изначально устройство предлагает пользователю проделывать не менее 10 000 шагов ежедневно, а также спать не меньше 8 часов. Чтобы выполнить эти указания, придется отказаться от транспорта и больше перемещаться пешком, да и спать придется ложиться раньше, чем большинство из нас привыкло.

Занятия спортом

Во время занятия спортом Jawbone UP24 может работать в режиме отслеживания физической активности. В этом режиме записываются данные о длительности занятия, о пройденной дистанции, а также об интенсивности и среднем темпе выполнения упражнений. Кроме того, учитываются и сожжённые калории.

Правда этих данных хватит лишь для базового анализа проведенных тренировок, да и не для каждого типа физических упражнений это подойдет. Большая часть современных умных часов, разработанных для спортсменов, имеет в этом плане намного более интересный функционал. Правда Jawbone UP24 способен подключаться к таким приложениям, как RunKeeper или Strava, что несколько спасает ситуацию.

Устройство передает им свои данные, чтобы программа в дальнейшем могла с ними работать. Но при этом все же стоит понимать вот что: Jawbone UP24 – это браслет, предназначенный для отслеживания повседневной активности, а не для записи показателей пользователя в процессе физических упражнений.

Автономная работа

Разработчики оснастили Jawbone UP24 встроенным аккумулятором, емкость которого составляет 38 мАч. Это обычно хватает на 5-7 дней в зависимости от интенсивности синхронизации данных.

Правильное питание

Чтобы держать себя в форме, мало много двигаться. Нужно еще и правильно питаться. Чтобы контролировать этот аспект, создатели Jawbone UP24 оснастили свой браслет базой данных продуктов, которая за последнее время заметно увеличилась. Кроме того, пользователь может добавлять в нее как готовые блюда, так и отдельные продукты.

Мнение эксперта

Анастасия Голобородько, кулинарный журналист, блогер, фуд-редактор bit.ua делится впечатлениями:

«Мониторинг потребляемых продуктов в приложении Jawbone UP создает очень полную и точную картину по потребляемым калориям и их дальнейшему расходу. Приложение самостоятельно делит всю введенную информацию на категории – белки, жиры, углеводы, омега-3, соль, клетчатка, холестерин и т.д. Встроенная база содержит практически все известные продукты, а также многие блюда (причем даже из экзотических кухонь). Важный момент: если уж учитывать потребляемые калории, то не стоит забывать о соусах и маслах – они также содержатся в базе.»

В заключении

Если сравнивать Jawbone UP24 с предыдущими поколениями, то нововведений не столь много, как нам бы хотелось. Владельцам браслета второго поколения вряд ли стоит менять свое устройство на новинку, особенно в свете более высокой цены последней.

Если говорить откровенно, то компания Jawbone продолжает оставаться на том же месте. И это в то время, как конкурентов становится все больше и больше. Безусловно, все нововведения идут браслетам на пользу, но их очень мало и они не столь кардинальны, как хотелось бы. Они не могут помочь компании Jawbone удержать лидирующие позиции на рынке умных браслетов. И это при том, что компания по сути является первопроходцем на нем.

Приобретение Jawbone UP24 имеет смысл лишь в том случае, если планируется использовать его совместно с одним из сторонних приложений, а также из-за действительно шикарной базы данных продуктов.

Плюсы:

Время автономной работы
+ Шагомер
+ Продвинутый будильник
+ Приложение
+ Водонепроницаемость
+ Простое управление
+ База продуктов

Минусы:

— Старый дизайн
— Нет информационного дисплея
— Проблемы с синхронизацией
— Поддержка только iPhone
— Не очень надежная фиксация на руке

Что изменилось в одном из лучших спортивных браслетов на рынке? Немного изменили дизайн, добавили новые цвета, главная функция – возможность беспроводной синхронизации. В материале поговорим не только об UP24, но и об использовании с Android, программе Up Coffee, других вещах.

Дизайн, конструкция

Так получилось, что я использовал браслеты двух цветов, оранжевый и черный. Как мне кажется, в России большей популярностью пользуется черный, оно и понятно – так уж исторически сложилось, что у нас люди не жалуют яркие цвета. Со времен первого Up изменилось немногое, съемный колпачок на своем месте, рифленая кнопка тоже, световой индикатор не изменился. Когда садится батарея, браслет вибрирует. Так что же изменилось? Попробую пройтись по наиболее важным для меня вещам. Теперь подключение происходит по Bluetooth, для меня это большой плюс, так как не приходится часто снимать колпачок, нет риска его потерять. Изменился рисунок на браслете, волны изменили направление. Особой разницы нет, но хоть что-то новое по сравнению с браслетом первой версии. В принципе, это все. Хожу с UP24 уже очень давно, за это время не было сбоев, глюков, браслет не зависал, не приходилось переустанавливать программу. В общем, не было никаких проблем, нужно было только заряжать браслет и все.

На данный момент устройство выпускается в четырех цветах: черный, оранжевый, коралловый, желтый.

Есть еще и лимитированная темно-синяя версия, вместе с желтой и коралловой скоро появятся в розничных магазинах, торгующих официальными продуктами Jawbone.

Упаковка стала гораздо лучше, она сделана из перерабатываемых материалов – кому-то больше нравятся пластиковые коробки, мне нравится подход Jawbone. На коробке есть специальная накладка из прозрачного материала, с ее помощью можно измерить запястье и понять, какой размер подойдет вам. Браслет выпускается в трех размерах, S, M и L, мне лично подходит M. На колпачке – покрытие из матового пластика, когда носил на левой руке, рядом с часами, появилась небольшая потертость от браслета. Под колпачком – штекер 2,5 мм, он нужен для зарядки гаджета.

Дизайн приятный, на мой взгляд, среди прочих подобных устройств Up выглядит лучше всего. Но тот же Nike FuelBand носить удобней, у него нет «рожек» внизу, они цепляются за рукава. К слову, UP24 не боится воды, с ним можно мыть руки или залезть в душ. Это плюс. Браслет сделан из гипоаллергенного термополиуретана, аллергии, дискомфорта при ношении не возникало.

Хочу дать пару советов по использованию. есть инструкция по выбору размера браслета. Кроме того, Up рекомендуется носить на менее активной руке, чтобы избежать ложных срабатываний датчика. Для правшей это левая рука. Но я лично ношу браслет на правой руке и не думаю, что это серьезно влияет на показания в приложении.

Вибрация моторчика в браслете ощущается очень хорошо, замечу, что Up начинает вибрировать при разряде аккумулятора, когда вы находитесь без движения больше установленного вами времени, когда работает будильник.

Приложение

В основном я использую браслет в паре с iPhone 5S, с сопряжением проблем не возникло, в UP24 используется версия Bluetooth 4.0, и это основное отличие от обычного Up. С синхронизацией проблем не возникало, когда открываете программу, она начинается автоматически. Хочу немного рассказать о программе. На главном экране отображается самая важная информация, сколько вы спали и сколько вы прошли. Со сном у меня все в порядке, так что Up использую лишь для измерения пройденного расстояния. Замечу, что как умный будильник это одно из лучших приспособлений, постараюсь рассказать об этом отдельно в очередной «Смеси». При нажатии на стрелочку с шагами открывается подробный график, когда вы ходили и сколько, время активности, сколько сожжено калорий, каков был расход калорий. На мой взгляд, данные тут неверны, уж слишком много калорий расходуется для простой ходьбы. Ниже виден график по дням, столбики показывают ваши рекорды. Замечу, что при установке вам надо ввести данные своей учетной записи Jawbone, в настройках личной информации можно изменить вес, рост, тут же есть пол и дата рождения. Еще рекомендую почаще изменять цели, например, мне надо ежедневно проходить 10 000 шагов, когда вы начнете каждый день столько ходить, можно переходить к 15000 шагов. Все это можно посмотреть во вкладке «Тренды».

Еще одна часть приложения, что-то вроде социальной сети. К вам добавляются участники «команды», вы видите их результаты, они видят ваши, можно оставлять впечатления об активности. Честно скажу, лично знаком лишь с двумя участниками команды, но это не мешает получать лишнюю мотивацию – особенно когда видишь, что кто-то пробежал двадцать километров (а ты прошел лишь один).

В галерее приложений –жения, совместимые с Up, из знакомых Run Keeper и Withings (да, Up работает в паре с беспроводными весами). Справа вверху главного экрана – значок браслета, при нажатии появляется меню различных действий - это переключение в режим сна, секундомер, дневной сон, установка будильника (очень толковая вещь), бездействие. Немного о последнем пункте, устанавливаете тут время, и если вы сидите за компьютером без движения больше 20 минут (или пятнадцати, или сорока), браслет начинает вибрировать и призывать вас действовать. Тут есть и напоминания, например, о том, что вам пора ложиться спать.

Если полистать ленту основного экрана вниз, то видно, кто и сколько прошел шагов, если листать вверх, отобразятся ваши недавние действия. Периодически в приложении появляются полезные советы, например, про курение. Никуда не пропали смайлики про настроение, вы можете выбрать нужное, проведя пальцем вверх или вниз по смайлику. Данные о еде тоже можно вносить в приложение, но у меня лично нет на это времени.

Вместе с Android

Не так давно появилось приложение UP для устройств на базе Android, я довольно долго использовал браслет в паре с Sony Xperia Z2. Все работает отлично, синхронизация происходит автоматически, даже если браслет в данный момент работает с iPhone – вот это мне очень понравилось. Из дома выхожу то с одним, то с другим аппаратом, меняю SIM-карты. С браслетом же можно ничего не делать, информация обновляется сама по себе, был бы включен Bluetooth. На большом экране смотреть график гораздо удобнее, по функциональности приложение такое же, как для iOS. Как мне кажется, появление программы для Android может серьезно сказаться на популярности Jawbone Up всех версий, ведь ранее этот аксессуар был доступен только для людей с iPhone. Другой вопрос, что владельцам аппаратов с Android надо об этом как-то рассказать, донести информацию.

Jawbone UP Coffee

Тут же скажу об очень интересной программе, называется Jawbone UP Coffee, позволяет вам контролировать количество кофеина – очень занятно выглядит интерфейс, этакая колба с некой субстанцией внутри. Наглядно показано, готовы вы отойти ко сну или нет. Подробнее ознакомиться с программой можно , мне нравится, что в Jawbone старательно выстраивают вокруг одного аксессуара целую инфраструктуру, связанную со здоровьем, познанием себя. У самого не хватает времени для использования приложения – да и кофеманом себя назвать не могу, пью максимум пару чашек в день. Учитывая, что уже давненько отказался от чрезмерного употребления эспрессо и сигарет, проблем со сном не испытываю.

Питание

Заявленное время работы составляет около 7 дней, на деле браслет примерно столько и работает, если носить его ежедневно. Иногда даже дольше, например, в мае UP24 сопровождал меня десять дней во Франции и обошлось без подзарядки – да ее и не могло бы быть, так как я забыл кабель. С зарядкой история прежняя, нужно снять колпачок, подключить кабель из комплекта, оставить в разъеме USB на пару-тройку часов. Видимо, в следующем поколении схему изменят на более простую, но пока вот так. Используется батарея емкостью 32 мАч.

Выводы

Для Aliph браслет Up стал самым популярным продуктом и превратил Jawbone в узнаваемый бренд – сейчас в фирме попросту не могут справиться с заказами на это устройство. Здесь я хотел бы подумать на тему, какой именно Up выбрать. Модель второго поколения продается сейчас за 4 990 рублей, ну а UP24 стоит около 6 990 рублей. Естественно, браслеты можно найти и дешевле, и дороже, я просто хотел показать разницу в цене, она довольно серьезна. При этом для обычного Up больше выбор цветов, он работает с тем же приложением для iOS/Android. Как мне кажется, списывать со счетов это устройство не стоит, Jawbone Up второго поколения будет актуален еще минимум год или даже два. В конце концов, вам ведь не нужно синхронизировать браслет со смартфоном постоянно, достаточно это делать вечером или даже утром на следующий день. Данные в Up никуда не пропадут. Так что, если хотите сэкономить пару тысяч, смело покупайте простой Up и не зацикливайтесь на погоне за новинками. И еще один момент, Bluetooth очень быстро «убивает» батарею, это тоже нужно иметь в виду при покупке. Особенно советую задуматься владельцам устройств на базе Android.

В Jawbone UP24 мне понравилась стабильная синхронизация по Bluetooth, работа программы в целом – пусть даже я не использую все функции устройства. Гаджет побуждает двигаться больше, увеличивать свои результаты, пройти лишний круг около Новодевичьего после работы или пробежать на дорожке дольше минут на пятнадцать.

И поэтому не так уж и важно, какой именно браслет вы выбираете – чем обсуждать кроссовки, лучше использовать их по назначению.

Обновлено : после обзора мы провели

Компания Jawbone является пионером рынка спортивных браслетов или, как их еще называют, трекеров физической активности, правда, у нее вышел большущим таким комом, огорчив покупателей практически 100-процентным браком. В новой для себя области специалисты не учли всех нюансов и сплоховали как с водозащитой, так и с подбором компонентов для гибкой конструкции. Казалось бы, столь серьезный провал должен был поставить крест на проекте, но он, во-первых, показал интерес потребителей к таким продуктам, и во-вторых, послужил для Jawbone мощным пинком. Компании надо было либо исправить ошибку, либо получить несмываемое пятно на репутации. Она выбрала первое. Результатом данного решения я пользуюсь уже четыре месяца, причем в последние пару недель - это новейший Jawbone UP24 . Вот о нем, а также об опыте использования трекера физической активности в целом мы и поговорим в данной статье.

Напомню, что после свирепого провала, Jawbone выпустила , который ни внешне, ни функционально вообще не отличался от оригинала. Хотя «под капотом» у аксессуара оказалась совершенно новая начинка: была улучшена защита от разного рода бытовых жидкостей, включая пот (оригинал мог выдержать разве что брызги дистиллированной воды) и полностью переработана конструкция. Результат оказался не то чтобы отличным, все-таки некоторые люди жалуются на выход браслета из строя в течение 3–4 месяцев (компания дает годовую гарантию, так что поменять не проблема), но вполне приемлемым, учитывая условия, в которых эксплуатируется прибор. К слову, жив-здоров, работает без нареканий, хотя резиновый корпус маленько покорёжило. Но стоит учесть тот факт, что на меня он мелковат (размер M, а нужен L), соответственно можно считать, что эксплуатировался при повышенной нагрузке на конструкцию.

Хотя в текущий момент Up 2.0 уже больше недели как на «пенсии». Его место занял .

Видеообзор

Где-то проще, где-то круче

Сейчас трекеры физической активности в тренде и если в прошлом Jawbone противостояла лишь Nike с ее (а теперь и со ), то в текущий момент альтернатив наберется уже до десятка, включая , и другие. Означает ли это, что для компании наступили тяжелые времена? Нет и еще раз нет.

У спортивного браслета Jawbone есть одна уникальная фишка, до сих пор не реализованная никем - это трекинг фаз сна с функцией умного будильника, когда подъем осуществляется в фазе легкого сна . Кроме того, фирменное приложение является одним из самых функциональных в классе, плюс взаимодействует с массой сторонних программ тоже. Раньше можно было придраться к необходимости при синхронизации подключать аксессуар к iPhone физически через 3,5-миллиметровый разъем, хотя с релизом UP24 это неудобство ушло в прошлое. Но не буду забегать вперед и начну традиционно с упаковки, особенностей устройства, а потом уже и об опыте эксплуатации поговорим.

В свое время меня удивил комплект Up 2.0 - мощный акриловый бокс, да еще и 4-гигабайтная флешка с дополнительными материалами и инструкцией в подарок. В UP24 все оказалось намного проще. Браслет поставляется в коробке из толстого PET-пластика, внутри которой прячется лоток с аксессуаром, зарядным кабелем и базовой инструкцией.

Хотя форма у бокса все-таки необычная - такой подход понравился.

Кстати, браслет закреплен очень жестко и можно не беспокоиться, что он случайно выпадет и повредится при почтовой пересылке.

Мне досталась черная модель , еще есть оранжевая. Кто-то скажет, мол, черный вариант скучный, но я люблю такой цвет. Он подходит под мои часы…

…И более гармонично смотрится в брутальной качалке:

Хотя, это дело вкуса. В целом же, конструкция осталась прежней. Аксессуар выполнен в форме браслета с внешним покрытием из высокотемпературного полиуретана и «скелетом» из рессорной стали, к которому крепится вся внутренняя начинка.

Внешне от предшественника UP24 отличается незначительно. Бросается в глаза лишь новый рельефный узор на внешней стороне - мне он нравится больше - и кнопка на конце браслета, которая обрела более плавные формы.

Для сравнения во врезке фото кнопки в Up 2.0

Тактильно внешнее покрытие показалось чуть более жестким, чем в Up 2.0, чем-то напоминает полимер в «Джи Шоках» - это хорошо. Надеюсь, что к поту материал будет более устойчивым, так как в преемнике резина начала потихоньку размягчаться. Хочу напомнить, что после интенсивных тренировок браслет все-таки желательно аккуратно промывать холодной водой. Возможно, я был слишком ленив со своим прошлым гаджетом и не всегда это делал, что и стало причиной негативных изменений во внешнем покрытии.

Также стоит отметить более четкий и легкий клик в кнопке. Хотя есть и один нюанс, касающийся пары светодиодных индикаторов , расположенных под поверхностью рядом с кнопкой. Один выполнен в форме цветка или солнца - обозначает активный режим, второй выглядит как полумесяц - это обозначение режима сна. В новинке оба индикатора светятся зеленым цветом, в то время как в предшественнике «цветочек» светился зеленым и красным (последнее было заметно при подзарядке и синхронизации), а «полумесяц» - синим. Мелочь, конечно, но все-таки похоже на экономию. Разноцветные индикаторы мне нравятся больше.

Штекер , прикрытый колпачком, в устройстве сохранился, но теперь использовать его придется намного реже. Он стал меньше в диаметре (2,5 мм против 3,5 мм у Up 2.0) и используется только для подзарядки браслета, что придется делать не чаще, чем раз в семь дней . Кстати, я на личном опыте это проверил - браслет действительно держит заряд неделю.

Кроме того, колпачок сидит на нем крепче, защелка явно немного изменена, что тоже радует. В предыдущем гаджете я эту детальку пару раз едва не потерял.

Для синхронизации же применяется модуль Bluetooth 4.0 , который снизил автономность UP24 всего на три дня в сравнении с предшественником (Up 2.0 работал около 10 дней без подзарядки).

Сказать, что я ждал появления беспроводной синхронизации в этом трекере - это ничего не сказать. Даже поглядывал на конкурентов, вроде Fitbit, но останавливало отсутствие умного будильника. Причем в отличие от конкурентов, Jawbone планирует реализовать массу полезных фишек , которые дает беспроводный модуль, включая рекомендации по питанию, напоминания о необходимости пить, советы в тренировках и физической активности. Фактически, компания намерена объединить смартфон, браслет и онлайновый сервис с его собственными серверами и базой данных в единую компьютерную систему. Должно получиться круто, хотя это дело ближайшего будущего. Приятно осознавать, что в течение нескольких месяцев аксессуар станет еще функциональнее, но даже в текущем состоянии он дает массу полезных возможностей.

Опыт эксплуатации. Долой провода

Помимо аппаратной части очень важную роль играет и программная. В данном случае это приложение UP [Скачать из App Store ], которое с релизом нового браслета было обновлено до версии 3.0 . Его главная особенность - поддержка UP24, хотя и помимо этого есть масса нововведений , начиная с древовидного отображения недавней активности и заканчивая улучшенным интерфейсом в стиле iOS 7.

Отмечу тот факт, что программа UP 3.0 в текущий момент доступна лишь для iOS. Пользователям Android придется подождать. То есть пока они работать с UP24 не могут. Jawbone обещает выпустить новую версию для альтернативной платформы, но точных сроков не называет.

Прежде чем начать работать с новым браслетом, надо его зарегистрировать в приложении, при этом удалится предыдущий трекер, если вы им пользовались. Процесс незамысловатый и сопровождается пошаговыми инструкциями. Буквально в течение нескольких минут я переехал с UP 2.0 на UP24 , сохранив всю базу данных, накопленную в ходе эксплуатации первого браслета.

После этого всё осталось вроде бы по-прежнему, но лишь на первый взгляд.

У аксессуара две основные функции - отслеживать вашу физическую активность и выступать в качестве умного будильника. В этом плане пока между устройством прошлого поколения и текущего разницы нет, но в будущем она должна появиться, когда Jawbone реализует обещанные фишки упомянутые выше.

С другой стороны, беспроводная синхронизация ощутимо улучшает комфортность использования трекера. Во-первых , браслет стал практически незаметен в повседневной жизни, так как пропал ритуал ежевечернего снятия с руки и синхронизации гаджета. Более чем за неделю я специально снимал его лишь раз - для подзарядки. Да, время от времени я его промываю холодной водой (особенно после тренировки), но это выполняется автоматически и как-то незаметно в жизни.

Во-вторых - очень удобно в любой момент запустить приложение UP и увидеть свой текущий результат без лишних телодвижений. В определенной степени это еще больше мотивирует и ты вместо того, чтобы проехать несколько остановок на автобусе, одолеваешь их пешком или поднимаешься по лестнице, а не на лифте. Вроде бы мелочь, но из таких мелочей и строится здоровый образ жизни. Нездоровый, кстати, тоже. Например, ежедневное переедание даже 200 килокалорий за счет мучного, сладкого и трансжиров при минимальной физической нагрузке (чем сейчас страдают многие граждане) за год обеспечит вам 5–8 кг лишнего жира.

В-третьих , пользоваться будильником стало на порядок комфортнее. В силу особенностей моего свободного рабочего графика, я практически каждый день завожу будильник на разное время. В случае с Up 2.0 частенько забывал это сделать во время вечернего ритуала синхронизации, приходилось снимать браслет и подключать его к iPhone снова

Что мне мешало использовать будильник iPhone и «забить» на спортивный аксессуар в этом плане? Вы знаете, отслеживание фаз сна и побудка во время легкого сна - это великое дело (намного проще просыпаться, встаешь бодрым и посвежевшим, голова не кружится и т. п.). Долгое время я пытался найти программное решение, испытывая , якобы способные следить за вашим сном, но результат был посредственным. То есть далеко не всегда вставать получалось легко, да и по особенностям реакции организма я понимал, что программа разбудила меня совершенно не вовремя (если зрелый и здоровый мужчина просыпается в сексуально возбужденном состоянии, ну или возбуждена лишь одна часть его тела, значит, он встал в фазе легкого сна, когда организм тестирует все свои системы, включая половую).

Дело в том, что телефон не может так же чутко отслеживать движения тела, как и надетый на руку браслет (в фазе легкого сна мы начинаем шевелиться, а во время глубокого сна - лежим неподвижно), с этим и связаны ошибки программных решений. Пользу UP я доказал для себя на практике. Ошибок практически не бывает. Даже если я проспал 3–4 часа, посыпаюсь в фазе легкого сна более-менее нормально и в хорошем самочувствии.

Да, в течение дня меня может «срубить», но в таком случае достаточно 40–80 минут сна, чтобы восстановить силы. Для этого в UP24 есть специальная функция «Дневной сон » (во второй версии приложения называлась «Восстанавливающий сон »), которой я постоянно и с большим успехом пользуюсь. В прошлом практически никогда днем не спал, потому что после пробуждения чувствовал себе еще хуже, чем до сна. Банально вставал в фазе глубокого сна и потом до вечера чувствовал себя как варёный. Теперь же благодаря Jawbone UP делаю это часто, и такая практика очень помогает в жизни.

Так вот, с Up 2.0 также приходилось стаскивать браслет с руки и днем, чтобы настроить будильник дневного сна, ведь иногда есть и полтора часа на сон, а иногда и 30 минут выкраиваешь с трудом. С UP24 настройка осуществляется по беспроводному подключению - кайф.

Обратите внимание, что даже если вы перед сном не перевели браслет в режим сна (зажать кнопку и подержать пару секунд), а ввели данные вручную после пробуждения, он все равно сохраняет и отображает фазы сна.

Новичков может смутить необходимость выставлять два показателя: «Время восстанавливающего сна » и «Максимальное время сна ». Первый - это запланированный вами сон, второй - это задел для программы, чтобы будить вас именно в фазе легкого сна. Если время максимального сна совпадает с восстанавливающим, то будильник сработает вне зависимости от вашей фазы сна. Лучше все-таки давать 10–20 минут запаса.

Также приложение позволяет добавлять данные о своем рационе , причем база продуктов на русском языке в последний год весьма расширилась. Когда ведешь дневник питания, подсчитывается калорийность съеденного и можно сопоставить с потраченной энергией. Не стоит рассчитывать на 100-процентную точность, но в целом будет видно - передаете вы или же недоедаете. Я с этим не заморачиваюсь, просто лень каждый раз вбивать съеденное.

Понравилась возможность отслеживать свою активность сразу за весь период использования браслета на наглядном графике. Не менее важна функция сравнения и сопоставления разных показателей, будь то количество пройденных шагов к расстоянию или же соотношение легкого и глубокого сна.

Есть и социальная составляющая , которая в Jawbone UP называется «Команда ». Вы формируете свою команду, следите за успехами друзей, делитесь своими впечатлениями, текущим настроением и получаете дополнительную мотивацию, так как присутствует соревновательный элемент.

Подведем итоги

В текущий момент UP24 является очередным витком эволюционного развития спортивных трекеров Jawbone, что не удивительно. Компания создала устройство с большим заделом на будущее, сделав упор именно на программную составляющую. Зачем каждые полгода выпускать новую «побрякушку», когда можно улучшать то, что уже есть?

Фактически новый браслет отличается от предшественника лишь наличием модуля Bluetooth 4.0, что в текущий момент сделало его эксплуатацию значительно комфортнее. Но если не напрягает необходимость частого подключения аксессуара к телефону, то Up 2.0, является менее дорогой альтернативой.

В будущем же разница между устройствами может увеличиться за счет тех самых нововведений, которые требуют для себя наличие беспроводного модуля и постоянной связи со смартфоном. В Jawbone говорят, что они лишь начали изучать формирующуюся за счет пользователей UP24 базу данных, но уже сейчас видят ее огромный потенциал и активно работают в направлении его реализации.

Что ж, через несколько месяцев узнаем - не пустые ли это слова, а пока добавлю еще несколько слов о личном опыте. Самое важное - выбирая браслет, лучше возьмите чуть более крупный, пусть он болтается, чем давит на кисть. Мой первый браслет был размера «M» и он оказался маловат, хотя и выбора-то у меня особо не было - дареному (в данном случае выигранному) коню в зубы не смотрят. Сейчас я взял UP24 размера «L». Даже он сидит на моем запястье впритык (размера XL, к сожалению, Jawbone не предусмотрела), но насколько комфортнее стало пользоваться аксессуаром! Предшественника приходилось время от времени надевать на другую кисть, передвигать по руке, снимать - браслет особо не давил, но ощущался. UP24 снимаю только чтобы зарядить или же протереть от пота - браслет вообще не заметен и не напрягает.

Не нравятся выдавленные на внутренней части аксессуара надписи, туда забивается кожный жир и его сложно выковыривать.

Отсутствие встроенного дисплея не напрягает (у Nike+ Fuelband и Fitbit Force он есть) - текущее время я могу посмотреть на наручных часах, а данные об активности в любом случае удобнее изучать на экране iPhone.

Самое главное в устройстве для меня - это умный будильник с функцией восстанавливающего сна, такого нет ни у одного конкурента. Плюс полезна возможность отследить свою общую физическую активность для мотивации больше двигаться. Если у вас в приоритете именно тренировки и общее движение, тогда выбор на рынке достаточно большой. Но только в Jawbone UP24 есть все и сразу, что дорогого стоит.

Обновлено : после обзора мы провели (Нет голосов)

По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by jawbone проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.

Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:

Как открыть коробку jawbone up 2.

Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.

1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.

2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки

3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»

4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений

Первый запуск браслета

Для нормального функционирования браслета вам надо:

1. или iPad
2. Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью

После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:

1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.

3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.

4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:

• Дату рождения

5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.

6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.

7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше. Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.

На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.

Функции Jawbone UP

На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.

По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:

1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий

2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.

Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.

3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.

4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего , учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами

5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.

6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2 вамнадо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.

7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.

Зарядка браслета Jawbone UP 2

Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на будет показывать:

• % заряда
• Сколько предположительно браслет «проживет»

Между прочим, синхронизацию производитель рекомендует делать каждые два дня. Но на практике, для себя, мы посчитали что синхронизировать браслет надо два раза в день:

• Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна в течении рабочего дня.
• Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.

Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.

Инструкция Jawbone UP 2

Инструкция Jawbone UP 2

Written by: Владислав Сикорский

Date Published: 04/17/2013

Инструкция по использованию Jawbone UP 2. Как заряжать браслет, как переключать режими, какие еще функции есть в аксессуаре